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逆効果

毎日の仕事の疲れを取るのに1番なのは何と言っても「お風呂」です。

特に今の時期は帰宅して直ぐに熱ぅ~い湯舟に浸かるのが何よりの楽しみになってます。

帰宅後すぐに「自動」のボタン押して…猫のトイレ掃除したりしてる内に「お湯張り」完了します。

浴室に入って浴槽のフタをめくると、そこにはキレイな43℃のお湯が湯気を上げています。

夏場であればお湯に浸かる前に体洗っちゃいますが、今の時期は軽く流して先ずは体を温めます。

この瞬間がたまらんです♪

43℃最高ぉ~♪

じわぁ~っと沁みて肩コリ、首のコリ何かもほぐしてくれます♪

取りあえず5分と思っていたところ、お湯から出たくなくてついつい10分とか浸かってしまいます。

その内、お湯から出て体洗う事が面倒になってきてグダグダ…。

体洗った後もまた5分位浸かって…。

そうなると当然にお風呂からあがっても汗も止まらないし、ダルくてダルくて暫くの間はソファから動けなくなります。

体のコリはほぐれても全体的に入浴前より疲れちゃってる気がします。

これって逆効果になってないか??

入浴の仕方、今夜からちょっと考えてみようと思います☆

 

今日は「ほっともっと」の毎度の「幕の内弁当690円」です。

近頃は弁当の定番の「幕の内弁当」1択ですが、実は6種類もあってお店に行ってみないとその日のおかずが何だか分かりません。

それも楽しみの内ですが、素晴らしいのはどんなおかずでも作り立てで温かいのがいいですよねぇ~♪

更にご飯のお米が美味しい♪

これぞ弁当です!

今日も美味しかったです。

ご馳走様でした☆

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